coaching

Als gecertificeerd coach begeleid ik particuliere, professionals en leiders bij vragen over werk en leven. Gelijkwaardigheid en een open en accepterende houding staan daarbij voor mij voorop. Ik geef geen advies, alleen jij kunt uiteindelijk richting geven aan je leven. Door gesprekken en oefeningen laat ik je zelf ervaren wat er speelt en wat er nodig is. Vervolgens daag ik je uit daarmee aan de slag te gaan en nieuwe stappen te zetten.

Ik begeleid o.a. bij

Leven en werken op een manier die (beter) bij je past
Je talenten voluit inzetten
Leidinggeven en samenwerken
Jezelf beter begrijpen en accepteren
Uit terugkerende patronen stappen
Betere communicatie met de mensen om je heen
Starten met wat je (al zo lang) van plan bent
Loopbaanvragen
Rouw en kruispunten in het leven
Lichter leven en meer plezier en ontspanning ervaren
Zie ook het leiderschapstraject

kennismaken

Je bent welkom, ook als je nog niet helemaal helder hebt wat je vraag of doel precies is. In een startgesprek onderzoeken we samen wat er speelt. We gaan daarbij meteen de diepte in. Ontwarren de knoop.

Aan het einde van het gesprek maak ik een inschatting van het aantal coachsessies dat er nodig is en laat ik je weten of ik de juiste begeleiding kan bieden.

Als jij of ik besluit de coaching niet te vervolgen, breng ik dit gesprek niet in rekening.

stevige ontwikkeling

Als we beiden ja zeggen, werken we in de vervolgsessies met gesprekken, oefeningen en tussentijdse opdrachten stap voor stap aan jouw doel. Zodat jij een stevige ontwikkeling doormaakt, waar je ook na de coaching op verder kunt verder bouwen.

tarieven per gesprek van 60 - 90 min.

zakelijk € 250,- per gesprek (exclusief btw)
particulier € 150,- per gesprek (inclusief btw)

Dit is inclusief voorbereiding, opdrachten voor thuis, tussentijds contact en indien nodig telefonisch overleg met leidinggevende / bedrijfsarts.

Meestal gaat het om zes tot zeven gesprekken.

Heb je vragen of zijn de tarieven niet haalbaar? Neem contact op, ik denk graag met je mee.

ervaringen

“Francy is nuchter, intelligent en coacht met humor. Door het traject heb ik zicht gekregen op wat voor mij belangrijk is en hoe ik dat in beeld kan houden. Dat iemand op een positieve manier met zowel aandacht als terughoudendheid met je meedenkt en de juiste vragen stelt heb ik als buitengewoon waardevol ervaren."
Conny (54)

“De coaching van Francy heb ik als efficiënt en prettig ervaren. Mijn vraag had betrekking op professionele vaardigheden en hierin heb ik duidelijker inzicht gekregen en onderneem ik sneller actie. De gesprekken en oefeningen zijn duidelijk en gedurende het traject heeft Francy meerdere keren gevraagd om aan te geven wat ik belangrijk vind. Vooral het werken met interviews van delen van mijn persoonlijkheid was heel verassend en effectief.”
Nico Koeman - Constructeur Dura Vermeer

“Ik beoordeel het coachtraject met een 9. Francy is rustig, sympathiek, eerlijk en direct op respectvolle manier, positief, ziet en vraagt de juiste dingen, bewaakt de lijn en het doel van de sessie.”
Nadja (42) - Corporate Recruiter Overheid

“Dit was de eerste keer dat ik 1 op 1 coaching kreeg. Ik wist niet wat ik moest verwachten en kan achteraf zeggen dat het de beste keuze is geweest die ik kon maken. Francy is een warme en kundige coach en weet een veilige setting te creëren. De vragen die ze stelt en de inzichten die ik kreeg zijn enorm waardevol, dat kun je niet uit boeken halen. Ik zag er erg tegenop pijn uit het verleden aan te kijken, maar kwam erachter hoeveel dit mijn werkleven en privéleven beïnvloedde. Het kostte enorm veel energie maar het heeft zoveel lucht en rust gegeven het wel aan te kijken en er doorheen te gaan. Ik kan eigenlijk niet omschrijven of in woorden uitdrukken hoeveel meer inzicht ik in mezelf heb gekregen. De afsluiting van het traject was heel bijzonder en mooi, dat neem ik voor altijd met mij mee.”
Daphne van den Berg - Regiomanager Kindergarden

“Francy is open en eerlijk en luistert zonder oordeel. Ik merkte tijdens het gehele traject dat ze veel kennis heeft van verschillende werkvormen en methoden. Die combinatie maakte de coaching voor mij heel waardevol. Het zorgde ervoor dat ik me op mijn gemak voelde en dat er structuur zat in de sessies en voortgang. Daarnaast werd de coaching afgestemd op mijn persoonlijke situatie en zorgden de verschillende opdrachten ervoor dat ik de dingen die we in de sessies bespraken in de praktijk kon gaan toepassen. Ik heb veel gehad aan de coaching van Francy en kijk er met een positief gevoel op terug.”
Evelyn - Business Analist Erasmus Universiteit Rotterdam

“De chaos in mijn hoofd werd gestructureerd wat heel prettig was. Ik vergelijk het met een tent die bijna wegwaait door de wind; bij elke coachingsessie werd er weer een haring in de grond gezet, waardoor de tent steeds stabieler ging staan.”
Anouk (31) - Arts

“Ik heb de coaching ervaren als verfrissend en intensief. Ik heb geleerd anders naar mezelf en bepaalde situaties te kijken”
Mehdi (43) - Kostprijsdeskundige Dura Vermeer

“Francy is professioneel en pakt door. Ik kan nu veel beter grenzen stellen en herken mijn eigen rol in situaties. Francy heeft me op een warme manier inzicht gegeven in mezelf. Ook in de minder fijne kanten. Dit alles zonder oordeel of mening. Ik had al heel wat begeleiding gehad, maar dit was de eerste keer dat ik me echt veilig en ondersteund voelde, waardoor ik naar mezelf kon luisteren en er echt iets is veranderd.”
Karin (34)

“I liked the flexibility of the coach, it was not a trajectory with a standard roadmap. The coaching was dependent on my experiences or questions. The use of different models as a tool to support the coaching made the actions I could take more insightful and specific.”
Anoniem - wetenschappelijk medewerker Erasmus Universiteit Rotterdam

“Francy connect met je en kijkt samen met je wat jou uniek maakt. Het ontdekken van je waarden en talenten voelt initieel als een omweg, maar het is zo waardevol om te kunnen bepalen waar je nu echt gelukkig van kan worden in een baan. Francy creëert een fijne, veilige en rustige omgeving, en heeft kennis van veel vlakken, die ze gebruikt in leuke en inzichtvolle oefeningen. Daarnaast is ze niet bang om je te challengen en te laten nadenken over jezelf en je carrière.”
David (37) - Application Manager Erasmus Universiteit Rotterdam

“De coaching is praktijkgericht, daardoor kon ik het meteen toepassen. Francy heeft een enorme rust en een open manier van werken. Ze is betrokken en gefocust. Haar coaching is pivoterend: zoals dansers die met een voet op de grond draaien, zonder los te laten. Tijdens het proces verbindt ze wat er gebeurt met wat er eerder is besproken om vervolgens weer door te gaan, steeds vanuit het punt waarop is begonnen.”
Erica (41) - Fotograaf